Neste Dia Mundial da Criança , trazemos um artigo especialmente dedicado a todos os papás, porque ao longo da infância, devemos estar atentos e prevenir possíveis problemas do pé, de forma a garantir um crescimento e desenvolvimento saudável dos nossos pequenotes.
Que cuidados pode e deve ter com a saúde do pé do seus filhos?
- Escolha calçado em pele;
- As solas devem ser flexíveis e maleáveis;
- O calçado, independentemente do modelo, deve ficar abaixo dos tornozelos;
- Garanta que os atacadores estão sempre bem apertados;
- O calçado deve ter palmilhas passíveis de remover;
- O calçado não deverá ter costuras no interior e é aconselhável que tenha 5-10mm de folga no comprimento do pé;
- Sempre que possível, deixe o seu filho andar descalço pois ajuda a estimular o sistema muscular e nervoso.
- Esteja atento ao peso do seu filho: o excesso de peso pode aumenta a pressão sobre as pernas e pés.
Quando deve levar o seu filho ao Podologista?
- Após a criança começar a andar, é recomendada uma consulta com o podologista no período de um ano e meio.
- É também aconselhável uma consulta anual de rotina, para acompanhar o desenvolvimento da marcha e dos pés.